صورة
الرضيع والغازات

هل طفلك الرضيع يصرخ ويبكي باستمرار بدون أيّ سبب ظاهر؟ قد يكون السبب الغازات المفرطة التي غالبا ما تصيب المواليد الجدد. ويعتبر الأطفال المصابون بالغازات تحديا... إقرأ المزيد...
صورة
طريقة الأعتناء بسرة طفلك بعد الولادة

  الحبل السري هو صلة الوصلالوحيدةالتي تؤمنالحياة للجنين داخل الرحم فمنه يحصل على الغذاء والأكسجين طوال مدة حضانته عند الولاده تنفصل العلاقة الوثيقة ليأخذ... إقرأ المزيد...

10 نصائح لتنظيم نوم الطفل الرضيع

تتلمس كل أم بعد الولادة العديد من الطرق

لتنظيم نوم الطفل الرضيع، ففي الشهور الأولى  بعد الولادة تكون الأم مرهقة للغاية، والسبب الأساسي هو عدم انتظام نوم  الطفل الرضيع أو يكاد يكون الطفل الرضيع لا ينام، وتلك هي الحقيقة لأن معظم الأطفال حديثي الولادة يكونوا في حالة ذهول عند خروجهم للعالم وذلك؛ لأن هذه الدنيا المليئة بالصخب والأضواء شيء جديد وغريب بالنسبة لهم.

لذا يجب التعامل بمرونة مع نوم الطفل الرضيع وأن تدرك الأم جيداً أن الطفل الرضيع حديث الولادة لا يمكنه التفريق بين الليل والنهار وأنه لا يستطيع التحكم في موعد نومه واستيقاظه.

10 نصائح  لمساعدة الأم على تنظيم نوم الطفل الرضيع:

- تجنب مداعبة الطفل قبل وقت النوم؛ ومحاولة إجراء روتين للنوم من خلال وضع الطفل الرضيع في سريره الخاص به في نفس التوقيت يومياً.

- المثابرة مع الطفل الرضيع، فسيعتاد الطفل في النهاية على التأقلم مع الروتين اليومي للنوم وسيصبح للطفل الرضيع نظام نوم منتظم.

- الحرص على تغيير الملابس المبللة للطفل الرضيع قبل النوم؛ لأنها من العوامل التي تساعد الطفل الحصول على الاستغراق في نوم هادئ ولتجنب إصابة الطفل بالإإلتهابات
 
- التأكد من درجة حرارة الغرفة وغلق جميع نوافذ الحجرة، والتأكد من عدم وجود أي تيارات هوائية في غرفة الطفل.

- حمل الطفل الرضيع ووضعه على الكتف بعد الرضاعة، لتسهيل عملية نومه.

- احتضان الطفل قبل النوم فهذا الوضع يجعل الطفل الرضيع ينعم بنوم هادئ.

- محاولة تدليك ظهر الطفل الرضيع برفق قبل النوم فقد يكون لديه بعض نوبات المغص التي تجعله غير قادر على النوم.

- وضع الطفل على جانبه عند النوم مما يساعده على الاستغراق في نوم هادئ.

- تغطية الطفل جيداً؛ فالغطاء مهم لكثير من الأطفال حيث يشعرون بالأمانً، وهذا سيساعد الطفل الرضيع على نوم هادئ.

 

- تخفيض الإضاءة لكي يصبح الجو هادئاً فيشعر الطفل بالراحة والاسترخاء عند النوم.

طفلي .

التعليقات (13)Add Comment
...
أرسلت بواسطة حلا , أغسطس 31, 2011
شكرا على المعلومات القيمة smilies/cheesy.gif
...
أرسلت بواسطة ام اسية , سبتمبر 11, 2011
سلام الله عليكم رضيعتي تبلغ من العمر عشرة شهور ونومها بالليل جد متقطع لدرجة انها تتسيقظ كل ساعتين او احيانا ساعة ولما تستيقظ ارضعها قليلا(رضاعة طبيعية)ثم تنام و هكدا هي لا تكون جائعة ومع دلك دائما تستيقظ وهدا الامر يرهقني ولما اروح للعمل اشعر بالارهاق...الاجوكم افيدوني افادكم الله لست ادري ان كان طبيعي ام لا..
...
أرسلت بواسطة مستشارة هايلة , سبتمبر 13, 2011
أختنا ام اسية , حفظ الله ابنتك وجعلها قرة لعينك

هذا الأمر طبيعي لأنها تعودت على ذلك منذ الولادة ,
ونحن ننصح الامهات دوما على عدم ارضاع المولود في الليل , باستثناء الشهرين الأولين لأنه يحتاج الى ذلك ,
وبخصوص طفلتك حاولي أن لا تستجيبي لها ليلا مادمتي متيقنة بأنها ليست جائعة ,اتركيها تبكي وأن لم تتوقف حاولي تهدئتها من دون أن ترضعيها , سيكون ذلك صعبا في الأيام الأولى لكن ستنجحي بإذن الله
...
أرسلت بواسطة سوسن , يناير 09, 2012
ابني لا ينام بشكل منتظم والسبب انه اعتاد على الهز والحمل من قبل اهل زوجي هل من الممكن حل المشكله...انا حاولت بكل الطرق المذكوره..ولا جدوى..مع الشكر الجزيل. ابني عمره 3 شهور... ام حسام
...
أرسلت بواسطة ام عمر , يناير 10, 2012
طفلي يبكي كثيرا ليلا قبل النوم ويرفض الرضاعة من الثدي رغم انه معتاد النوم اثناء الرضاعة ورغم انه يكون جائع وهذا مؤخرا فقط وهو يبلغ من العمر ثلاثة اشهر وعشرة ايام
...
أرسلت بواسطة doody , يناير 15, 2012
طفلى لدية اربع شهور ونصف اعتاد ليلا ان يرضع وان اضعه على جانبه لينام ولكن منذ ثلاثة ايام وهو رافض لهذا الوضع مذا افعل smilies/sad.gif
...
أرسلت بواسطة نورسين , يناير 21, 2012
السلام عليكم _ حبيبتي ام عمر ربنا يباركلك ف عمر بأذن الله _ أحيانا يكون الرضيع يعاني من فطريات في فمه فيفضل يبكي ويكون جعان ويرفض الرضاعة لأن الفطريات تؤلمه __ تقدري تجيبيله جل جل من الصيدلية
...
أرسلت بواسطة أم نورالدين , يناير 30, 2012
السلام عليكم ورحمة الله
طفلي عمره خمسة شهورونصف.وهوينام ليلا.سمعت أنه يستحسن عدم رضاعة الطفل ليلا إلا أن طفلي لديه عادة رضاعة الأصبع فأعتبر أنه جائع فأذهب إليه وأرضعه وهو يرضع جيدا في الليل حتى أن طبيب الأطفال يقول لي إذا إنه يرضع في الليل فأرضعيه فهل هذا جيد أم لأ أرجو الرد على س}الي
...
أرسلت بواسطة حمزة 11 , فبراير 01, 2012
طفلتي لين تنام في النهار وتستيقظ بالليل لدرجة انها ترقني بالسهر كيف انظم نومها
...
أرسلت بواسطة Manal dib , فبراير 03, 2012
انا طفلتي عمرها ٥ أشهر لا تنام كثيرآ وأكلها قليل وأكثر الأيام تبكي من الساعة الثانية عصرآ الى الثامنة مساء مع انى أفعل لها كل شى ارجو مساعدتي smilies/smiley.gifsmilies/smiley.gif
...
أرسلت بواسطة سارا , مارس 16, 2012
طفلتى تبلغ من عمرها خمسه شهور ونومها غير منتطم فانا تعبت فهى تنام فى نهار مرتين وكل مره لاتتجاوز 5 دقايق وفى لليل تنام الساعه 12 بليل سؤالى هو اريد ان انظم نومها وان تنام مبكره ساعه 8 ونص وان تتطل نايمه ولا تصحو الحد صبح اليوم التالى وشكرا
...
أرسلت بواسطة دلوععه , مارس 28, 2012
جزاك الله خير ... وكل كلمه كتبتيها صـ√ــح
...
أرسلت بواسطة تهاني , فبراير 12, 2013
نا ابنتي عمرها شهرين تنام طول النهار وتستيقظ طول الليل من الساعة 2 الى الثامنة صباحاsmilies/angry.gif

أضف تعليق
تصغير | تكبير

busy
Hits

العناية بالمولود

الرضيع والغازات

News image

هل طفلك الرضيع يصرخ ويبكي باستمرار بدون أيّ سبب ظاهر؟ قد يكون السبب الغازات المفرطة التي غالبا ما تصيب المواليد الجدد. ويعتبر الأطفال المصابون بالغازات تحديا كبيرا للأهل خصوصا الأبوين...

10 نصائح لتنظيم نوم الطفل الرضيع

News image

تتلمس كل أم بعد الولادة العديد من الطرق لتنظيم نوم الطفل الرضيع، ففي الشهور الأولى  بعد الولادة تكون الأم مرهقة للغاية، والسبب الأساسي هو عدم انتظام نوم  الطفل الرضيع أو يكاد يكون ا...

طريقة الأعتناء بسرة طفلك بعد الولادة

News image

  الحبل السري هو صلة الوصلالوحيدةالتي تؤمنالحياة للجنين داخل الرحم فمنه يحصل على الغذاء والأكسجين طوال مدة حضانته عند الولاده تنفصل العلاقة الوثيقة ليأخذ الوليد حريته في الحياة بشكل مستقل ويك...



كوني مع هايلة


خدمات هايلة

حملك أسبوعاً بأسبوع
ترجمة فورية إلى كل اللغات
شاهدي العالم من الفضاء

هايلة كوم بوابة ترفيهية شاملة للمرأة الجزائرية خاصة و لكل إمرأة عربية , المقالات المنشورة تعبر عن وجهة نظر أصحابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع , يسمح بالنقل بشرط ذكر المصدر ©  جميع الحقوق محفوظة